EÄŸitim Paketlerimiz




3 Aylık + Fitness
Hedef odaklı baÅŸlangıç paketi.
12 haftalık yoÄŸunlaÅŸtırılmış protokol; ölçüm, antrenman ve beslenme rehberi içerir.
Hızlı fark yaratmak isteyenler için tasarlandı.
6 Aylık + Fitness
Orta vadeli geliÅŸim ve kalıcı dönüÅŸüm sistemi.
Performans testleriyle ilerleme ölçülür, her 4 haftada program revize edilir.
Fiziksel ve mental dengeyi optimize eder.
12 Aylık + Fitness
Profesyonel yapılandırılmış yıllık sistem.
Sezonluk blok antrenman, KPI takibi ve sürekli raporlama içerir.
Sürdürülebilir form ve disiplin isteyenler için özel tasarlandı.
SAT Prep Before Course
Askerî dayanıklılık protokollerinden ilham alan özel kursiyer öncesi programı.
Zihinsel dayanıklılık, stres altında performans ve fonksiyonel güç geliÅŸimini hedefler.
Dayanıklılık testlerine veya özel kuvvet eÄŸitimlerine hazırlık içindir.